TENDINITES

Tendinites do membro superior são muito comuns. Relacionadas a atividades repetitivas, postura, esporte, esforço físico, ou mesmo sem um agende específico relacionado.
Woman suffering with chronic hand pain

Tendem a durar um tempo prolongado devido à constante movimentação das mãos, com milhares de movimentos durante o dia, pegar e largar objetos, esforços como dirigir, abrir e fechar portas, e, cada vez mais, uso de smartphones, tablets, notebooks, etc. Por nunca estarmos com os braços em repouso absoluto, inflamações tendíneas duram mais tempo e incomodam muito na maioria das vezes.

Elas tendem a ser auto limitadas, “se resolvendo” na maioria das vezes, sem a intervenção profissional. Porém, quando acometem de forma debilitante ou com período longo, os pacientes devem procurar atendimento profissional.

Pela complexidade tendínea dos membros superiores, conseguimos diferenciar cada tendinite e seus tratamentos, sabendo qual movimento a ocasiona, muitas vezes até qual músculo específico pode ser o acometido.

O paciente é orientado a que tipo de movimento ou esforços deve evitar, além de alguma imobilização provisória se necessário. Também é indicada fisioterapia especializada para seu problema. Caso não haja resposta significativa com os tratamentos conservadores, infiltrações ou até cirurgias podem ser indicadas.

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